Salam kawan2...
Cuba lihat orang yang bahagia dan gembira di sekeliling yang kita kenal, kita akan perasan satu perkara.
Mereka tidak hidup santai bersenang-lenang dalam keadaan semuanya mudah.
Orang yang bahagia dan gembira selalunya "struggled" dan hadapi dugaan menggunung lebih dari kita.
Tapi dalam proses itu, mereka belajar melihat dan mencari PERKARA2 BAIK dalam kehidupan.
Dan pernah tak kita perasan ini...
Apabila kita berniat baik mencari perkara baik dalam setiap situasi - atau orang - kita AKAN jumpa.
Apabila kita hasad mencari perkara buruk - kita AKAN jumpa.
Jadi, bukannya dengan mengubah situasi atau orang yang buatkan kita gembira dan bahagia.
Tapi, cara PEMIKIRAN kita!
Jikalau kita hanya mencari kesalahan dalam pekerjaan, mak mertua, isteri atau negara...
Banyak yang kita boleh kesan.
Ramai dari kita yang hidup hanya melihat kepada kesalahan, kesilapan dan lepas itu berkata, "Itu kenyataan, I'm just being REALISTIC!"
Itu bukan kenyataan.
Itu bukan REALISTIC.
Itu NEGATIF!
Orang yang bahagia dan gembira senantiasa menanyakan diri mereka,
"Apa pengajaran yang BAIK dari situasi ini?"
(What is good about this situation?)
Contoh:
Tersangkut dalam kesesakan jalanraya. Tanya diri, "Apa yang baik tentang situasi ini?"
@ Ada masa dengar lagu/CD/radio yang disukai.
@ Merancang sesuatu apa yg nak buat lepas ni.
@ Lebih baik dari berjalan kaki atau naik basikal.
Contoh:
Kekurangan duit (biasa tu!) "Apa yang baik dengan tak ada duit ni?"
@ Belajar hargai perkara-perkara yang 'money can't buy.'
@ Lebih berusaha untuk berjaya.
@ Mengenali siapa sahabat sebenar.
Kita mungkin berkata, "Mengarutlah, itu tipu diri sendiri."
Tidak juga!
Mencari dan mengharap kepada perkara baik adalah kunci kepada kegembiraan.
Jadi, misi kita untuk 24 jam ni adalah,
Dalam apajua situasi, lihat kepada PERKARA2 BAIK.
Mungkin agak sukar di peringkat awal, tapi lama kelamaan ia menjadi otomatik.
Sambil membentuk pemikiran 'lihat yang baik' supaya menjadi 'habit', kita akan bertambah gembira dari masa ke semasa.
